花生露(豆浆机)

简单 4人份
花生露(豆浆机)
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食材清单

其他
  • 两把花生米
  • 两碗水
  • 开心就好糖
肉类
  • 1袋牛奶

营养成分

热量

149.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

694.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我做的比较简易,豆浆机版,花生没泡也没去皮。因为最后用筛网会过滤。

2

两把花生,一瓶牛奶,直接倒进去。

3

加两碗水到水位线。糖我放了两勺。全豆模式。

4

过滤掉残渣就完成啦。

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