柠檬鸡翅(新手)

简单 4人份

由于么得阔落,做不了阔落鸡翅,只有柠檬了,就随意来了,上班族得提前晚上煮饭,带饭去吃,所以煮的多,分几顿吃的哈哈😄。

柠檬鸡翅(新手)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个切片柠檬
  • 1小调味勺盐
  • 1汤勺生抽
  • 1汤勺老抽
  • 1片、1小根香叶、桂皮(可无)
  • 2-3个(小方块)冰糖
  • 22个鸡翅
  • 2汤勺料酒
  • 稍微撒点花椒粉/黑胡椒粉
蔬菜类
  • 3-4片姜

营养成分

热量

154.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

115.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里加水和一片姜一勺料酒,焯一下从冰箱拿出来鸡翅们,捞去浮沫(由于比较懒,直接就这么解冻了 ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ),焯好捞出鸡翅,冷水冲一冲,然后给它们每一只都划上三刀。

2

划好的鸡翅放进保鲜袋,加一勺料酒,一勺生抽,一勺老抽,花椒粉/黑胡椒粉,隔着保鲜袋给鸡翅按摩,直到每一只都变成图里差不多的颜色。

3

全家福:保鲜袋鸡翅,柠檬片,冰糖柠檬汁(两头的柠檬块挤的)生姜

4

忘了给那一丢丢盐一点存在感了,知道有它就行。

5

桂皮香叶是后来突然想加的,新手做菜想放啥看心情,反正不会难吃嘻嘻。

6

锅里刷一点油,加热,把鸡翅倒进去不停翻炒一会儿,加水没过鸡翅,大火煮开转小火半个小时,最后柠檬汁和冰糖,一小勺盐倒进去(中途我加了一片香叶和桂皮,注入灵魂(◔◡◔))

7

第一次做就做了这么多,摆个盘纪念一下(后面还得分几份放冰箱,没错这大盘子就是个装饰品,嘻嘻)

8

附上上班吃的这份,挤柠檬汁开吃,一道菜就能养活了就是这道里没有素菜哈哈,偶尔罪恶一次纯肉~

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