意式通心粉（简约版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1瓣蒜
- 300克通心粉
- 4个蘑菇
- 少许黄油
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，洗净备用
2
将番茄在火上烤至一会后可轻松剥皮，切块；将蘑菇切片；洋葱半个切条状；蒜切末备用
3
锅子放水烧开，将通心粉放入，加少许盐，几滴油，大概7分钟左右，带通心粉煮熟后捞出沥干水备用
4
热锅，加入少许黄油，化开后加了蒜末爆香，加入番茄，洋葱，蘑菇炒香
5
最后加入通心粉翻炒片刻后装盘，完成
