莴笋,口感脆爽,可凉可热食。莴笋中含有一种芳香烃烃化脂,能分解食物中的致癌物质——亚硝酸铵。防止癌细胞的生成。
629.0 卡
13.0 克
6.0 克
95.0 克
10.0 克
19.0 克
126.0 毫克
B,D
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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