超硬宝宝磨牙棒
简单
4人份
主要是为了记录成功的方子，我只是搬运工
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根熟香蕉
- 200克低筋面粉
- 20克（可加可不加，不加就用低粉替代）奶粉
- 20克宝宝米粉
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉捣成泥
2
所有食材混合扔厨师机，揉成团不需要出膜但是尽量光滑，
3
套袋子静置30分钟以上，时间越长会越好擀开
4
擀开尽量方形，好切
5
切成自己宝宝方便抓握的形状，我这个有点厚了，还可以薄一点，太厚的话就会和我一样到后面烤的时候爆开，不过不影响啃
6
预热烤箱165℃，饼干打小洞，用牙签戳就好，实际发现戳洞没用会涨满，
7
入烤箱，165℃30分钟，转145℃15分钟，具体时间温度还要看自己家烤箱总之要烤到内里全部变硬才可以，不然很容易碎。
