美味烤红薯
简单
4人份
红薯在日常生活中是从不缺乏红薯的身影，从当年填饱肚子的廉价商品上升到了现在人人推崇的明星养生食品，是因为红薯有补脾益胃、通便、益气生津、润肺滑肠，适宜于脾胃气虚、营养不良、产妇、习惯性便秘、便秘、慢性肝肾病、癌症、夜盲症等症状。
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食材清单
其他
- 几张锡纸
- 数个红薯
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
874.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
