蜜豆牛奶蛋羹
简单
4人份
老公的最爱。
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食材清单
其他
- 牛奶
- 鸡蛋
调味料
- 白糖
豆制品
- 蜜红豆
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
103.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆先泡一晚上，第二天加冰糖煮熟软。
2
鸡蛋+牛奶+白糖拌匀均匀，倒进盛器加盖上锅蒸五分钟。
3
出锅加蜜豆即可享用。
