腌味噌蛋黄酱风味甘蓝菜
简单
4人份
做前菜
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食材清单
其他
- 1.5勺A 白砂糖
- 2/3勺A 鸡精
- 2勺A 味噌（日本）
- 2勺A 柠檬汁
- 500g甘蓝菜（洗净，切成一口大）
- 6勺A 蛋黄酱
- 适量黑胡椒粉
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。
2
准备干净塑料袋子。将甘蓝菜和A用料放入袋子里，抹匀。等待30分以上。
3
做好了。将步骤1菜装碟子撒上黑胡椒粉就可以吃。
