前几天去一个学校听市级课 吃了校外一家餐厅做的三杯鸡,,, 那个味道,,,简直,, 我还是自己做吧 其实是第一次做呢 不过出奇的成功。 好朋友说很好吃哎。 记录一下记录一下! 对了,好朋友说不吃蒜所以没怎么放,其实超好吃,建议多放。 因为两个人吃所以土豆放了一个香菇放了两朵,但是这两个配菜超好吃,建议多放,朋友说下次可以直接三杯香菇,,, 因为家里没有罗勒叶九层塔,所以没有放,但是还是建议放的!很香 米酒最好是台湾米酒,但是这里我没有,所以用的醪糟米酒,去掉醪糟,因为米酒本来就甜,所以没放多少糖
782.0 卡
12.0 克
5.0 克
68.0 克
2.0 克
2.0 克
768.0 毫克
E,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿肉剁成小块,用水焯一下,去掉血水。
小煎锅,放姜片(4.5片)和蒜片,油热后放入鸡腿肉,煎到金黄色。
另起一个锅,把香油食用油倒进去!放入葱香蒜爆香,然后放入鸡肉翻炒。然后放入洋葱,土豆,香菇。一起倒好了!然后炒炒炒!多炒一会儿,感觉大家都变软了一点。
放入米酒!味极鲜!糖!搅合搅合!盖盖子!小火!
感觉已经很香了,土豆洋葱都软了!放入九层塔!盖盖!大火!焖!然后关火,装盘!