健脾和胃的“枣花香红糖饼”滋阴补阳，男女适宜快快收藏吧
简单
4人份
大枣是中国比较传统的一个药食两用的一个药材，大枣它也比较甘甜可口。传统中医认为大枣能够健脾和胃，也就是说对于一些脾胃虚弱的患者，出现一些消化不良、胃口比较差，体质比较弱，容易生病，抵抗力比较低的人群，可以多吃一些枣。
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食材清单
其他
- 克小苏打12
- 克水200
- 克水50
- 克水泡无核红枣150
- 克红糖200
- 克食用油200
谷物
- 克面粉600
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
301.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前泡水1小时无核红枣150克加50克水，用料理机打成糊
2
红糖200克
3
水，油、糖、栆糊一起倒锅里烧开
4
倒入容器加面粉小苏打用铲子翻版均匀（无干面粉）
5
和成团醒面20分钟
6
揪成大小均匀的面剂子（8个正好一盘）
7
擀圆中间按压一个窝
8
烤盘上面包上锡纸，烤箱从下向上第2层，
9
无需预热220度烤定时45分钟
10
烤制30分钟后，改上层再烤15分钟
11
栆香浓郁
