山药苹果芝麻饼🍎山药苹果的新吃法，好吃的停不下来
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 适量山药
- 适量糯米粉
- 适量芝麻
调味料
- 4勺糖
营养成分
热量
351.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山药削皮，水里泡着以免氧化变色就不好看了！
2
把削皮好的山药切片，这个量是自己掌握，做多少看自己，我这上面的量做了13个饼，因为我做的个头比较大😀
3
把切好的山药豆放锅里蒸熟！导碎加白糖和牛奶！
4
苹果切丝
5
把切好丝的苹果放进捣好的山药呢中，加入糯米粉和成面团，这里你喜欢面软点就少加糯米粉，如果想面团硬点就多加糯米粉！
6
把和好的面揪成你喜欢的大小，放芝麻里滚下压平成圆形，请原谅我这做的不够美观！
7
最后把饼子放电饼铛里煎成两面金黄就可以出锅了（大家注意这个煎的时间不要太长以免饼煎老了会苦）煎饼效果大家自己把握住不要煎糊了！
8
出锅了！
