宿舍简易版饭包
简单
4人份
作为一个在南方上学的东北仙女，深刻体会到了什么叫想吃就要自己做。宿舍河南的室友表示根本没见过饭包这种东西，寝室只有电饭锅，花了一个半小时做完了心心念念的饭包征服了河南室友。
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食材清单
其他
- 两个鸡蛋
- 适量大米
- 适量火腿
- 适量酱
- 适量黄瓜
蔬菜类
- 适量生菜
营养成分
热量
770.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
706.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用电饭锅蒸好米饭，盛出备用
2
黄瓜，火腿切丁
3
电饭锅内放入少量底油，鸡蛋打碎倒入锅中，待快要成型后搅碎，加入酱，由于没有东北的酱，我放的是郫县豆瓣酱和海天香菇酱，再放入适量的水，水不要加太多，盖上盖子，稍等片刻后关掉电饭锅
4
将火腿丁，黄瓜丁倒入米饭中，再用酱拌匀，饭包里的饭就做完了。
5
拿一千生菜，把饭包在里面，一口一个
