［台湾凤梨破壁机］黑豆黑米黑芝麻豆浆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克大米
- 20克黑米
- 20克黑芝麻
- 20克黑豆
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
按下五谷键，边煮边搅拌。
2
加入适量的冰糖，果汁冰沙键搅拌一分钟。
3
完成啦！
