蔬菜汤
简单
4人份
蔬菜汤和糙米茶能有效增强人体免疫功能，对许多疾病都有疗效，也曾经“救过”很多人的不舒服，可以说是一道专治不开心的菜了。 疫情期间，家里会少量囤一些菜，单一的菜做一道菜不够用，这时候做一道蔬菜汤既是合理利用蔬菜，也是营养搭配高的不二选择。 快快学起来做给心爱的人吃。
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食材清单
其他
- 适量土豆
- 适量小白菜
- 适量平菇
- 适量淀粉
- 适量红烧酱油
- 适量胡椒粉
- 适量西红柿酱
- 适量陈醋
- 适量青萝卜
- 适量鸡蛋
- 适量龙须面
调味料
- 适量食用盐
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
410.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
