全麦馒头

简单 4人份

配方经综合参考后 以自家现有材料而定 创建菜谱不为炫耀手艺 只为记录自家用量及味道 配方每次制作都在不断改善...

全麦馒头
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食材清单

其他
  • 110克红糖
  • 13克油
  • 200克水
  • 230克南瓜泥
  • 23克奶粉
  • 340克中筋粉
  • 4克酵母
  • 60克全麦粉
  • 63克细砂糖
  • 全麦南瓜馒头:
  • 全麦白馒头:
  • 全麦红糖馒头:

营养成分

热量

724.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

344.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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