秘制把子肉

简单 4人份

把子肉,是济南人喜欢的美食之一。米饭把子肉在济南街头更是随处可见。在网上看过所谓的做法,做过几次并经过适当修改,孩子和大人都很喜欢吃。现在把这道“易上手,味道赞”的秘制把子肉拿来分享,愿喜欢吃肉肉的们喜欢。

秘制把子肉
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食材清单

其他
  • 1000g带皮五花肉
  • 1小勺食盐
  • 25g生抽
  • 2个八角
  • 2小块桂皮
  • 2片香叶
  • 30g蚝油
  • 3个红枣
  • 4+3葱段
  • 4+4姜片
  • 40g+30g(先后用两次)料酒
  • 4个枸杞
  • 5g左右老抽
  • 5g白醋
调味料
  • 5块冰糖

营养成分

热量

555.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

179.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

流水洗净带皮五花肉,然后分成合适大小,以能用手整体抓牢为宜(为下步烙皮做准备)。

2

锅烧热,将五花肉皮朝下放入锅内,用手按住肉块,烙皮至金黄色。

3

将烙好皮的五花肉清洗干净,锅内加适量清水,放入大葱4段,生姜4片,料酒40g,白醋5g。

4

开大火至水开,撇去浮沫,中小火烧20分钟,中间五花肉翻个,保证受热均匀,煮透。

5

捞出五花肉并清洗,锅内汤过滤并静置另一容器内,备用。五花肉切成1cm左右肉片。

6

将切好的五花肉码好放入盆内,放蚝油30g,生抽25g,料酒30g,用老抽5g调色。用手搅拌,使五花肉均匀上色。腌制20分钟,中间将上下五花肉调换位置,保证腌制均匀。

7

五花肉腌制间隙备料:大葱4段,生姜4片,八角2个,桂皮2小块,香叶2片。

8

将锅烧热,用油滑锅,多余油倒出。加葱姜八角桂皮香叶等入锅翻炒出香味,将腌制好的五花肉入锅翻炒2分钟,保证酱香入味,然后倒入剩余腌制用酱料,翻炒均匀。

9

将静置的高汤倒入锅内,大火烧开。

10

加冰糖5块,食盐1小勺,放入红枣2个,枸杞4个,盖锅盖,中小火煮50分钟。

11

将锅内各种材料捞出,大火收汁。

12

美味的把子肉完成。

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