辅食：山药南瓜饼
简单
4人份
宝宝美味健康小零食，山药南瓜饼，山药健脾，南瓜提高宝宝免疫力，适合一岁以上宝宝。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 30克南瓜
- 40克山药
- 40克面粉
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材。
2
山药、南瓜去皮蒸熟，压成泥。
3
加入鸡蛋、面粉搅拌至无颗粒。
4
装入裱花袋挤出。
5
煎至双面金黄即可。
6
山药南瓜饼。
