男人一定喜欢这个菜!
413.0 卡
25.0 克
36.0 克
40.0 克
9.0 克
18.0 克
826.0 毫克
E,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
准备小锅。将洋葱切为小块。黄油放入小锅,点中火。黄油融化了,把洋葱放入小锅,炒至成熟。
把A的用料放入步骤1小锅中,酱汁开了,灭火。准备平底锅。
把食用油放入平底锅点中火。油热了,把四个汉堡放入平底锅中。准备盘子。煎至成熟后汉堡拿出放在盘子上。水放入平底锅中点火。水开了,灭火,把水放入步骤1小锅中。
步骤1小锅点中火,开了,去掉表面的油脂等,调到中火,盖盖子(不覆盖,开了一点)煮20分钟。
做好了,装盘子就可以吃了😋