玉子烧三明治

简单 4人份

在日本吃了玉子烧三明治念念不忘

玉子烧三明治

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食材清单

其他

100克牛奶
15～20克糖
1克味淋

蛋类

150克鸡蛋

营养成分

热量

618.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

9.0 克

糖

4.0 克

钠

829.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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