低糖红豆双皮奶

简单 4人份
低糖红豆双皮奶
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食材清单

其他
  • 3个蛋白
  • 500克牛奶
  • 柠檬1个
  • 白糖15克
  • 赤小豆200克
调味料
  • 100克红糖

营养成分

热量

244.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

522.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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