干贝虾粥
简单
4人份
家门口有个潮汕小馆，干贝虾粥逢去必点，感冒难受时候来一碗，宿醉第二天来一碗，简直不要太好喝，十一放假就自己动手做了一下，还算小成功…跟大家分享一下。
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食材清单
其他
- 适量冬菜
- 适量大米
- 适量干贝
海鲜类
- 适量虾
蔬菜类
- 适量姜
- 适量芹菜
- 适量葱
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
138.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
