干贝虾粥

简单 4人份

家门口有个潮汕小馆,干贝虾粥逢去必点,感冒难受时候来一碗,宿醉第二天来一碗,简直不要太好喝,十一放假就自己动手做了一下,还算小成功…跟大家分享一下。

干贝虾粥
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食材清单

其他
  • 适量冬菜
  • 适量大米
  • 适量干贝
海鲜类
  • 适量虾
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量芹菜
  • 适量葱

营养成分

热量

481.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

138.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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