酸奶燕麦烤啤梨
简单
4人份
相信我 吃他💯
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食材清单
其他
- 1个啤梨
- 1个柠檬
- 2颗黑橄榄
- 3勺燕麦
- 3勺酸奶
- 少许耐高温巧克力豆
- 少许薄荷叶
水果
- 少许坚果
肉类
- 1勺肉桂粉
调味料
- 1勺红糖
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
479.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
啤梨洗净对切 去核 两边分别切下一小片 这样可以站的比较稳
2
每个中间放一小片黄油
3
➕少许燕麦➕坚果➕耐高温巧克力豆➕蔓越莓丁 表面撒红糖粉➕肉桂粉
4
预热烤箱 上下火180度 烤制40分钟 盘底倒入无糖酸奶 撒燕麦 烤好的啤梨放在上面 表面撒巧克力脆珠➕牛奶脆珠➕柠檬皮屑➕肉桂 淋一些枫糖 上桌 开吃
5
啤梨配上肉桂 软糯香甜 坚果和巧克力增加了口感的层次
6
冷吃 热吃 各有各的风味
7
这么简单又充满仪式感的法式甜点 你还等什么🤔
