两掺土豆粉
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1份面粉
- 1只西红柿
海鲜
- 各1个牛丸鱼丸
蔬菜
- 1份土豆粉
- 1小把蔬菜（小白菜，苦菊）
- 少许姜葱
豆制品
- 少许豆泡海带干丝
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
534.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将面粉和成面团
2
醒10分钟，切好配菜，将超市买的现成土豆粉与面团做出的拉条子入开水煮到8分熟
3
锅里下油，入郫县豆瓣酱和葱姜炒香，炒西红柿出汤
4
加开水，入鱼丸和海带豆泡，煮开后放土豆粉和面
5
再开后放干丝和蔬菜煮一下
6
淋上辣椒油和醋，就开吃啦
7
海带和干丝是买的现成的熟食，加上豆瓣酱很咸，就不加盐了，丸子我买的海霸王的
