火龙果皮萝卜丝包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个果皮
- 1小包甜奶粉
- 250克水
- 500克面粉
- 5克酵母
- 适量火龙果
调味料
- 一小勺盐
- 一小勺糖
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火龙果肉以及果皮上食量红色部分用料理机加水搅拌，滤汁
2
过滤好的汁加热后加入酵母
3
盐，糖，奶粉加入面粉中，倒入火龙果汁。活面并且发酵毛两个小时ps温度在二三十度
4
发酵好，包好后二次发酵二十分钟，蒸十五分钟好。
