恭城油茶之三角粑(油炸粽)

简单 4人份

小时候,每天早上的汽车站跟十字街,人声鼎沸,各种小吃早点,品种繁多,20年过后,能买到的已经没有多少样了。怀念那个时候的美好时光。

恭城油茶之三角粑(油炸粽)
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食材清单

其他
  • 150-200克粘米粉
  • 1个黄栀子
  • 200克水
  • 200克糯米
  • 20克面粉
  • 500克芋头
  • 适量油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

472.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

413.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米提前一晚泡发

步骤 1
2

芋头切丁,细一点比较好

步骤 2
3

用猪油翻炒

步骤 3
4

炒至干爽,芋头的香味扑面而来

步骤 4
5

将两个材料放电饭煲

步骤 5
6

搅匀,加适量的水,大概是平时做饭的1/3的水量就够了

步骤 6
7

饭熟以后,直接凉一下,用手或者饭勺搅匀成团

步骤 7
8

用擀面杖压平

步骤 8
9

切成三角形

步骤 9
10

铺上面粉

步骤 10
11

把粘米粉搅匀,然后将三角糯米铺满粘米粉浆

步骤 11
12

黄色的面皮是裹了黄栀子水,漏了两个图片没有发,下次补一下

步骤 12
13

太香了😄

步骤 13
14

小时候的味道

步骤 14
15

外酥里嫩,美美哒

步骤 15

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