整个番茄饭
简单
4人份
火遍网络的整个番茄饭来了，制作简单又营养美味，轻松搞定一餐。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g杂蔬粒
- 150g水
- 1g黑胡椒碎
- 1个番茄
- 1只鸡腿
- 20g豆油
- 250g大米
- 50g杂粮
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
362.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
