超正宗快手韩国泡菜汤

简单 4人份

泡菜汤应该是韩国的国民汤了吧~ 自然发酵的泡菜的酸辣完美的融入在汤中,配着大块的猪肉和豆腐,冬天吃真的贴别暖和~

超正宗快手韩国泡菜汤
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食材清单

其他
  • 100g豆腐
  • 2-3片昆布(厚海带)
  • 20-25只小银鱼
  • 200G(一碗的量)泡菜
  • 200g(一碗的量)猪肉
  • 半勺蒜泥
蔬菜类
  • 两根葱
  • 半个洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

780.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

223.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在锅中倒入8杯水,放入25只小银鱼2-3片海带,大葱的根两个,(有辣椒籽的话放一点,也可不放,韩国人喜辣)用大火煮10分钟后过滤捞出来

2

猪肉的前腿肉切片和泡菜切块,泡菜用的泡菜汤有的话放半杯、豆腐切块、大葱以及洋葱切丝

3

猪肉和泡菜锅中接着放入泡菜汤半杯杯,蒜泥半勺.辣椒粉2勺、料酒1大勺,再加一碗水盖盖用大火煮开后调到中火煮10分钟后放入豆腐再用小火煮10分钟。最后再加上洋葱,少许盐(豌豆大小)煮两分钟。出锅前再放入大葱就完成啦

4

可以大口吃饭啦!泡米饭也很好吃哦~

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