秋季养生 苹果雪梨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克水
- 1个梨
- 1个苹果
- 5-6块冰糖
- 5-6粒枸杞
- 7-8个葡萄干
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材削皮，切块，放到一起，养生壶煮2小时
