滑蛋虾仁饭
简单
4人份
辰宝是超级喜欢吃虾🦐的小朋友，每次吃到停不下来，虾中所含的蛋白质，是鱼、蛋、奶的好几倍，营养价值之高不必我多说，口感自然也不再话下，这是一道大人小孩老少皆宜的菜。
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食材清单
其他
- 300克大虾
- 50毫升水
- 5克淀粉
- 适量油
肉类
- 2枚鸡蛋
蔬菜类
- 适量香葱
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
408.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
