外面买不到的素菜包（包菜，红萝卜，香菇）
简单
4人份
6-7个量。觉得面包比外面买的松软 🌟如果没时间二发，也可以一发，个人更喜欢一发。二发有时过头酵母味很重。 ✨一发：我个人一般是和好面后，很光滑切开看不到小孔也不会很久。有工具15分钟就好了我用面包机和面，没有就手揉也很快。接着就包馅，整好形后，我直接放入烤箱。底下50度温水。15分钟后就变大了，按下去很轻盈软软的就好了去蒸吧！
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食材清单
其他
- 100g牛奶
- 17克玉米油
- 2.5克酵母
- 200克中筋面粉
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
270.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有材料混合一起搅拌成面絮，接着揉面，发酵
2
发酵好了，中间搓不塌，拉出来象蜂窝。
3
取适量干粉，排气再次揉面，
4
切成小剂子
5
切开看到面团是很光滑的。
6
馅提前炒好。
7
包菜丝，红萝卜丝，香菇丝。放油，蒜，盐，酱油一起炒（因为宝宝也要吃的所以没放太多调味料）
8
包好了，就6个包子。盖上布继续醒发15分钟，包子体积变大，热水上锅蒸10分钟就好了。馅还很多就包了🥟
9
🥟🥟
10
菜包出炉.
11
益力多百香果、两个包子，下午茶搞掂。
12
放学回来，两个菜包消灭掉。😂
13
馒头
14
面粉
15
一次做6-7个。
16
儿子指定要吃这种馅，吃不完放凉后用保鲜袋装入后放冷藏。吃的时候蒸15分钟就好了。
17
自己做的很松软。你可以尝试下。
