简单好吃的卤牛腱

简单 4人份

大部分菜谱都很复杂,自己写个简单的。做了很多次了,零失败✌️✌️最近在家工作,做次卤牛肉可以吃很久,非常很方便。

简单好吃的卤牛腱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 个八角
  • 个干辣椒
  • 克牛腱
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 片香叶
  • 粒花椒
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克糖

营养成分

热量

526.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

676.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买一个好点的牛腱 一般一个牛腱切成三块 纹理很漂亮

2

一般在水里会泡两三个小时去除血水 中间会偶尔换水 但我感觉没时间不泡也没关系 因为每次泡也出不了太多血水

3

冷水下锅 放入姜片和葱结,倒入适量料酒,水开再煮几分钟

4

准备干辣椒七八个,香叶一两片,八角一个,红花椒一小把,桂皮一个

5

把上面的干料放在锅里小火烘焙,出现微微焦香的时候停止

6

把煮好的牛腱放入高压锅。如果想一起卤蛋把鸡蛋洗干净放入。加入刚才的汤(要去浮沫)或者加热水也行,然后加生抽(估计普通一碗就可以),加一勺糖。如果水没有超过牛腱高度,那就再加水或者酱油,最后加盐调整咸淡,大概比平时肉菜咸一点。然后加入刚才烘焙好的干料和卤料包。高压锅20分钟。

7

拿出来常温放凉。鸡蛋这时候可以把蛋壳弄碎。鸡蛋、牛肉浸在汤里,放进冰箱放一晚上入味。第二天吃

8

可以拿牛肉直接吃啦,可以凉拌、炒菜,也可以做牛肉面吃啦(记得拿点卤料汁做汤底)

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