淮山芡实薏米汤
简单
4人份
健脾祛湿，尤适宜脾虚湿重、精神不振、大便溏泄者。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克北芪
- 15克芡实
- 20克淮山
- 30克炒薏米
- 500克猪排骨
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料用水洗净，薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，将全部材料放进汤锅内，煲一个半小时，调味即可
