宝宝辅食～奶香紫薯芋艿蛋卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 1个鸡蛋
- 1勺面粉
- 3-4个芋艿
肉类
- 适量配方奶/牛奶
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
709.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芋艿和紫薯上锅蒸熟，紫薯加点配方奶压成泥，芋艿压成泥
2
鸡蛋里加入面粉和适量配方奶
3
搅拌无颗粒
4
锅预热刷油倒入蛋液摊成饼
5
填上一层紫薯泥
6
填上一层芋艿泥，空出一圈紫薯泥
7
卷起来切开（卷结实点）