明虾鸡爪煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10只鸡爪
- 15-16只明虾
- 1个（小个）土豆
- 1只藕
- 半根黄瓜
- 各1只青红椒
- 适量姜、蒜
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量食用油
蔬菜
- 一小把芹菜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2勺郫县豆瓣酱
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
889.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
