玫瑰腐乳猪蹄
简单
4人份
最近熬夜熬的有点虚脱，蛋白质流失有点严重，亟需补充一点蛋白质。所以今天就用新入手的米博来做一个美美的玫瑰腐乳猪蹄！操作非常简单，只需要跟着它自带的菜谱一步步做就可以啦，机器还有称重的功能，食材比例可以控制的非常精准，另外炖煮的火候也是拿捏的非常好，小白也能当大厨哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克料酒
- 10克植物油
- 1勺10克老抽
- 1根红辣椒
- 2勺20克生抽
- 2只猪蹄
- 2块+一大勺卤汁玫瑰腐乳
- 2片香叶
- 2颗八角
- 450-500克水
- 5克花椒
蔬菜类
- 10克生姜
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
267.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
