豆沙馅牛奶早餐包
简单
4人份
纯粹记录菜谱
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食材清单
其他
- 200克牛奶
- 2个鸡蛋
- 30克黄油
- 400克红豆沙
- 400克高筋面粉
- 5克酵母
调味料
- 40克糖
- 4克盐
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混合出手套膜后室温30℃左右一发45分钟。
2
撒手粉排气，分25个约29g，滚圆，松弛15min
3
包馅料，一个料约16g。搓圆放28*28金盘，可以撒点芝麻，码好。入40℃烤箱发酵50min。
4
烤箱预热190℃，中层烤20min。中途上色良好需盖锡纸。
5
出炉。
