骨肉分离香菇豆腐排骨汤
简单
4人份
电饭煲慢慢炖～
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食材清单
其他
- 几块都好排骨
- 枸杞
- 香菇
调味料
- 一点点盐
豆制品
- 嫩豆腐
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
559.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
沸水 排骨变色就好
2
排骨 香菇 枸杞 一起放入电饭煲 四个小时慢炖
3
两个小时后加入豆腐
4
快出锅时 加入少许盐