米椒爆蹄筋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克辣椒油
- 20克尖
- 2克味精
- 2克白砂糖
- 30克植物油
- 350克猪蹄筋
- 3克大蒜
- 5克蚝油
- 青辣椒
蔬菜类
- 3克姜
- 5克大葱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
669.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
704.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蹄筋煮熟切成段；2。 米椒（辣椒）、绿尖椒顶刀切段，备用；3。 炒锅下植物油烧热，用葱、姜、蒜爆香，放入米椒、蹄筋以及所有调料翻炒，出锅时，淋红油即成
