咸酸白萝卜

简单 4人份

突然有一天喜欢上吃腌萝卜,但听说外面的很多用糖精,自己做最放心。 广东口味,喜欢辣的朋友着情放小米椒或泡椒。 冬吃萝卜夏吃姜,亲测吃白萝卜对咳嗽有舒缓,但听说吃太多容易湿,不要过量。

咸酸白萝卜
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食材清单

其他
  • 2000克2根4斤白萝卜
  • 300克白开水
  • 300克白醋
  • 600克白糖
  • 白白白白,舒适。

营养成分

热量

559.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

510.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水煮沸,融糖。

2

倒醋,搅拌。

3

放凉。

4

新手可以架筷子切。

5

白萝卜去皮,切,洗干净。

6

放盐抓匀,1h以上,出水后的萝卜是比较软的,能下腰。

7

很赶着吃可以切片和萝卜放少点。

8

洗干净萝卜,沥干,在容器里排好队。

9

倒入歇凉的糖醋液(倒之前搅拌)。

10

放进冰箱,明天开吃。

11

嘎嘣脆,酸酸甜甜。

12

咳得厉害可以白萝卜(不抓盐)直接切粒泡蜂蜜,泡到萝卜浮起来冲温水慢慢喝。萝卜粒可吃可不吃,加上萝卜粒口感觉得自己在喝马蹄爽,nice。

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