猪肝瘦肉面线糊

简单 4人份

老公最喜欢的早餐就是面线糊。那就来做一款最简单、快手、好吃的。

猪肝瘦肉面线糊
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食材清单

其他
  • 一束(两个人比较稀的早餐分量)厦门面线(这次用湖头牌的,还不错)
  • 适量油盐鸡精
  • 适量淀粉
  • 适量猪肝
  • 适量葱蒜芹菜
肉类
  • 适量猪肉

营养成分

热量

423.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

702.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先将瘦肉,猪肝切薄片洗净,分别放入适量的淀粉搅拌均匀。蒜,芹菜切段备用。

2

把一整束的厦门面线折碎备用,大概是5厘米左右。这个很必要,太长的面线糊煮完容易坨

3

锅中放适量的油,葱白切末,爆香后放入适量的开水。如果家里有红葱头会更好。

4

大火煮开后放入面线糊,煮大概1~2分钟。

5

保持锅里沸腾的状态,先下猪肉,再下猪肝。

6

放适量的盐和味精调味。放入蒜和芹菜,略煮一会儿。

7

确认猪肝熟了就煮好了。起锅前可以加入适量的葱花。

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