油焖大虾(简单易操作,分分钟成大厨的感觉)

简单 4人份

油焖大虾很下饭,今晚我儿子吃完一碗饭还要求再加饭😁。宝妈,快来给你们的娃也露一手吧!让娃也对你投来崇拜的眼神🤪

油焖大虾(简单易操作,分分钟成大厨的感觉)
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食材清单

其他
  • 一大勺料酒
  • 三大勺生抽
  • 少许盐(可不下)
  • 适量蒜
海鲜
  • 半斤虾
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱段
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

559.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾洗干净用牙签去虾线,剪掉须。时间充裕可以开虾背去虾线,这样更入味

2

准备葱姜蒜

3

锅里下多点油,油热下虾,稍变色了就立马翻过另一面

4

变色变酥起锅待用

5

锅留点油爆香蒜姜

6

下虾,一勺料酒,三少生抽,适量糖,快速翻炒均匀,下点水,大火烧开后盖锅盖转小火焖煮一小会收汁

7

汁收得差不多了,下一点点盐,葱段翻拌几下,起锅。

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