洋葱油焖虾

简单 4人份
洋葱油焖虾
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食材清单

其他
  • 1汤匙冰糖
  • 1汤匙黄酒
  • 2瓣大蒜
  • 4个干红辣椒
  • 500G鲜虾
  • 橄榄油适量
蔬菜类
  • 1/3个洋葱
  • 1小块姜
  • 3段葱段
调味品
  • 3汤匙酱油
  • 盐1/4茶匙

营养成分

热量

751.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

418.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

剪掉虾须虾枪,洗净,充分沥干水分备用

步骤 1
2

大蒜和姜切片,干红辣椒切小段

步骤 2
3

锅中倒入橄榄油,油烧热放入虾煸

步骤 3
4

熟至表皮变红,盛出

步骤 4
5

锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香,放入洋葱和煸熟的虾,和所有调味料

步骤 5
6

盖上盖子焖一小会,然后用铲子继续再翻炒几下至收干汤汁即可

步骤 6

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