香蕉牛奶小甜饼
简单
4人份
简单到极致，做出来是轻甜口儿，可以配巧克力酱或者焦糖
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1.5汤匙牛奶
- 1鸡蛋
- 两小勺（普通勺）淀粉
- 两汤匙小麦面粉
- 半根香蕉
- 根据口味适量蜂蜜
营养成分
热量
449.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
看图就能看懂～
2
尽量充分碾压香蕉不留大块，完成后加适量糖和蜂蜜
3
把锅热好，不放油，直接下面糊，20秒之后用铲子试试能否移动，可以移动的话就能翻面了
4
完成～可以陪着口味比较重的辅料一起吃～
