咖喱黄金蟹
简单
4人份
熟冻英国黄金蟹
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食材清单
其他
- 10ml绍酒
- 2勺咖喱粉
- 2只蟹
- 3大勺咖喱膏
- 适量椰浆
- 适量生粉
蔬菜类
- 5片姜片
- 适量姜末
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
774.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先洗干净蟹
2
切块
3
加酒，姜末，少量咖喱粉，淹15分钟左右，沾上生粉，过油，
4
姜片，葱一起爆炒，加上咖喱粉咖喱膏炒香，放蟹炒！
5
炒到到收水分了，就放椰奖！大功告成！
