早餐来啦!5分钟就完成的彩椒葱花鸡蛋饼!

简单 4人份

早上突然想吃饼...

早餐来啦!5分钟就完成的彩椒葱花鸡蛋饼!
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1克胡椒粉
  • 适量克油
  • 适量彩椒
  • 适量水
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

367.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

632.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料 、彩椒,葱切粒 面粉加水搅拌无颗粒状

2

把蛋加入面糊

3

搅拌后加盐 少许胡椒粉

4

全部材料加入

5

放少许油 下锅

6

卷一下 加点番茄酱 太好吃啦

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