酸奶香蕉冰淇淋
简单
4人份
小懒丫头又来淘气啦~ 在抖音上看到有做酸奶冰淇淋的，我就根据手里有的食材做了一下，味道还不错呦~ ੭ ᐕ)੭*
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食材清单
乳制品
- 两盒酸奶
其他
- 10个左右葡萄干
- 半根香蕉
营养成分
热量
524.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
929.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小盒装的酸奶两个，每盒里倒出一半酸奶，留下一半酸奶，准备好两个吸管，香蕉切(掰)成和酸奶盒一样高的段~
2
有葡萄干就准备若干，或者手边有其他果脯、芝麻之类的都可以~
3
用吸管插上香蕉，浸在酸奶里，让酸奶表面基本上与杯沿齐平~
4
撒上葡萄干或其他小料~
5
冻在冰箱里
6
(我是第二天才拿出来吃的，反正要冻上2个小时以上吧，要不香蕉冻得慢吸管很容易就抽出来了没法当棍儿用)
7
从冰箱里拿出来后，静置一小会儿让冰淇淋与杯壁之间稍微融化分离一点，就可以抽出来吃啦~
8
如果不好拔，可以用手顶杯底把冰淇淋挤出来哦~
