凉拌腐竹
简单
4人份
油炸腐竹 干腐竹均可
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食材清单
其他
- 200克腐竹
- 2勺蚝油
- 2勺香油
- 3勺生抽
- 3只小米辣
- 4瓣蒜
- 适量白芝麻
蔬菜类
- 适量葱花
调味品
- 3勺香醋
- 根据口味糖
调味料
- 15克盐
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
