杂粮面包

简单 4人份

不知道大家喜欢什么类型的面包,面包的品种很多,我一般吃面包都是法式,欧式占的多一点,可能是我油腻的面包吃多了,或者自己害怕自己长胖的原因,导致自己喜欢吃欧式类的面包。我喜欢的面包房也是那种欧式风格的,软质的面包少一点的那种,可是这种面包房在中国并不好生存。可能适应那种面包的人比较少,除非是在国外呆过或者国外人,会喜欢这种的面包,我喜欢这种面包并不是指这种面包给人带来健康或者营养,其实我喜欢这种面包的质感,很有感觉,不是能用语言可以表达的。可能我今天做的这种面包可能很多喜欢吃主食面包的人感觉不是很好。可能在中国大部分人是可以接受的。

杂粮面包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克可可粉
  • 160克±水
  • 260克高筋面粉
  • 30克杂粮颗粒
  • 30克鸡蛋
  • 30克黄油
  • 5克酵母
  • 适量杂粮颗粒
  • 适量火腿片
调味料
  • 4克盐
  • 50克红糖
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

721.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

194.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

杂粮面包
杂粮面包
查看详情
杂粮吐司
杂粮吐司
查看详情
网红脏脏包
网红脏脏包
查看详情
蜂蜜豆沙小餐包
蜂蜜豆沙小餐包
查看详情