儿子要吃鱼肉饺子
简单
4人份
儿子吃鱼饺子他爸要吃韭菜抄手
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食材清单
其他
- 1000克香菇
- 1000克鱼肉
- 100克老姜
- 100可克淀粉
- 10克料酒
- 10克胡椒粉
- 10克花椒面
- 10克鸡精
- 1斤抄手皮
- 4只鸡蛋
- 4斤饺子皮
肉类
- 1000克猪肉
蔬菜类
- 500克韭菜
调味料
- 20克盐
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
765.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备肉洗净凉干
2
韭菜，姜，葱洗净切细末备用
3
肉剁碎备用
4
肉末加老姜末，韭菜，葱，盐，胡椒粉，花椒面，鸡蛋俩个，淀粉拌均匀。
5
然后用抄手皮包好，完成抄手
6
买的海鱼解冻
7
把鱼肉，香菇剁碎
8
鱼肉，香菇，老姜末，盐，料酒，胡椒粉，花椒面，淀粉，俩个鸡蛋拌均匀
9
饺子皮包鱼肉馅，完成
