椰蓉对身体肯定有很多好处,还能补充营养和维生素。椰子有美容的效果,而椰蓉也有美容的功效。 椰子味甘、性平,入肺、胃经;具有补益脾胃、杀虫消疳之功效;补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力!
651.0 卡
30.0 克
11.0 克
94.0 克
3.0 克
11.0 克
458.0 毫克
B,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
先将除黄油以外的面团材料分别称重,加入到厨师机的搅拌盆中,盐和酵母最好用面粉分开放,先将面粉用四档搅拌成面团,再加入黄油继续搅拌
直到面团揉到完全扩展阶段,撑开后呈手膜状!
将揉好的面团稍微揉几下,进行第一次发酵约40分钟!根据天气变化来判断面团的发酵程度和时间
发酵好的面团用手指按压面团无回缩就可以了!
再将面团揉光滑,也就是进行一次排气
将面团称重后平均分成4个面团,盖上保鲜膜松弛15分钟
取其中一个面团将其擀成长条状,尽量长就好
椰蓉馅最好在一发的时候做好,将黄油提前室温软化,加入糖粉搅拌均匀后加入椰蓉拌均匀即可
再上面均匀的撒上椰蓉馅
从一头慢慢将其卷起来
在生坯面团中间的部位切一刀
排入模具中,进行第二次发酵!使用烤箱发酵30度,在烤箱底部加一碗水发酵约1小时,至模具的8分满状态
烤箱上下火先预热到200度,将发酵好的生坯放入烤箱中下层180度烤35分钟即可
烤好的面包脱模放在烤架上放凉装保鲜袋即可
香气扑鼻啊!